Esportes

Cavalo Pantaneiro entra em campo nesta quinta-feira, às 16h, no estádio Dito Souza O técnico Luís dos Reis aposta em um Poconé agressivo contra...

O Alvinegro da Vargas foi campeão mato-grossense feminino ao golear o Ação na final, na Arena Pantanal. “Ser campeão pelo Mixto é diferente”. Essas...

O Poconé venceu o primeiro jogo no Campeonato Mato-grossense com autoridade. Dominou o Sinop durante boa parte da vitória por 2 a 1, somou...

Segundo a Healthline (e a ciência), tomar um café da manhã rico em proteínas contribui para a perda de peso. Como? De várias maneiras, mas...

Cientistas da Universidade de Granada (UGR), na Espanha, evidenciaram que o consumo de um cafezinho bem forte, meia hora antes do exercício aeróbico, é capaz...

Os exercícios ajudam a manter a forma e a evitar doenças cardiovasculares, mas há um tipo de atividades-chave que nos ajudam a envelhecer melhor...

Este suco é rico em propriedades antioxidantes, depurativas e ajuda a diminuir a retenção de líquidos, adicionalmente é delicioso, fácil de preparar e extremamente...

Depois que começaram a afirmar que era necessário fazer 30 ou 60 minutos de exercícios por dia, muita gente se confundiu. Afinal, diariamente somos...

Sermosativos e praticar exercício regularmente é importante. Mas também são os dias de descanso.  Na verdade, um regime de condicionamento físico bem-sucedido não está completo...